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les enfants
(4-11 ans)

LA PSYCHOTHERAPIE EN jeux et en COULEURS

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  • Pour les ênfants, les séances sont organisées sous forme de jeux

  • Les exercices sont ludiques et font référence à leur univers personnel (personnage préféré, doudou, meilleur(e) ami(e)...)

  • Le matériel utilisé est amusant et coloté (plume, balles anti stress, feutres, pâte à modeler...) mais il a toujours une utilité thérapeutique

  • Les séances peuvent avoir lieu au cabinet ou à domicile

  • Pour les plus jeunes, les séances sont raccourcies et durent entre 30 et 45 minutes.

Fille avec des fleurs

LES TECHNIQUES

Voici les bienfaits de chaque technique

pour les enfants de 5 à 12 ans

01

SOPHROLOGIE

  • Réguler les émotions (peurs, angoisses, colère, frustration, honte, tristesse, culpabilité...),

  • Atténuer les symptômes physiques (maux de tête, maux de ventre...),

  • Favoriser le retour au calme et améliorer la concentration,

  • Traiter les troubles du sommeil (endormissements difficiles, réveils nocturnes, cauchemards...)

  • Favoriser l'autonomie pour faciliter les séparations

  • Développer la confiance en soi, 

  • Accompagner un changements de vie (séparation des parents, changement d'école, déménagement...),

  • Vivre sereinement les apprentissages : attention, concentration, mémorisation, patience

  • Se préparer mentalement à un évènement (évaluation, récitation orale...)

  • Renforcer la construction du schéma corporel (motricité, repère dans l'espace, diminution des maladresses)

02

THERAPIE COGNITIVE ET COMPORTEMENTALE (TCC)

  • Diminuer les peurs, les angoisses,

  • Changer ses pensées,

  • Traiter une phobie y compris une phobie scolaire,

  • Développer l'estime et la confiance en soi,

  • Travailler l'affirmation de soi (savoir dire non, formuler une demande, partager ses sentiments...),

  • Traiter les problèmes comportementaux et relationnels (timidité, isolement, harcélement, impulsivité, agressivité, évitement, fuite...)...

03

PSYCHOTHERAPIE

  • Traitement des symptômes (maux de ventre, céphalées, problémes de peau chroniques sans cause médicale)

  • Accompagnement des changements de vie (séparation des parents, déménagement, changement d'école),​

  • Problèmes relationnels/ Affirmation de soi

  • Manque de confiance en soi,

  • Harcélement,

  • Gestion d'un conflit intérieur.

04

HYPNOSE & PNL

Les séances sont accessibles dès 4 ans. Elles sont ludiques et réalisés sous forme de jeux. Les enfants restent conscients de A à Z. 

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  • Augmenter leur confiance en eux

  • Résoudre leurs problèmes de sommeil

  • S'apaiser par rapport à une peur

  • Avoir de meilleurs relations avec leurs parents, frères et sœurs

  • Se libérer de l'énurésie

  • Se sentir plus à l'aise dans leurs apprentissages, et avec leurs camarades de classe

  • Tic,

  • Arrêt du pouce,

  • Arrêter de se ronger les ongles,

  • Complexe physique.

  • ...

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Les enfants sont trés réceptifs à l'hypnose et à la programmation neurolinguistique tout simplement car ils sont naturellement, plusieurs fois par jour, en état de rêverie ou d'hyperconcentration.

PARENTS :
QUELQUES REPERES 
SUR SON DEVELOPPEMENT 

Entre 3 et 6 ans
(école maternelle)

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  • L'enfant est encore très centré sur lui-même (égocentrisme),

  • Il développe sa motricité : il maitrise de mieux en mieux son corps, coordonne davantage ses gestes et a encore besoin de beaucoup bouger.

  • Il développe son autonomie affective et apprend à trouver sa place,

  • Il fait la découverte des apprentissages : il apprend au contact des autres, peut se concentrer sur des temps courts, apprend par mimétisme, a besoin de rituels,

  • Il développe ses capacités de communication : il s’exprime de façon spontanée et sans retenue, il peut passer d’une émotion à une autre rapidement, il découvre la frustration

  • Il élabore sa réflexion grâce à une pensée intuitive : il n’exprime que des ressentis et se projette à très court terme car il n’a pas encore acquis la notion du temps,

  • Il a une imagination débordante

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Ces éléments sont donnés à titre indicatif : chaque enfant évolue à son rythme.

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Entre 6 et 11 ans
(école primaire)
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  • L'enfant structure sa pensée : il construit sa réflexion, se repère dans le temps, fait des liens entre les évènements,

  • Il développe sa socialisation : il veille à la justice des règles, cherche l’équité et la coopération, il affirme son identité propre,

  • Il découvre les sentiments mais reste encore pudique, refuse les signes d’affection de ses parents en public et dirige son attention vers les échanges intellectuels,

  • Il affirme ses apprentissages, augmente ses capacités d’attention et de concentration,

  • Il accepte de fournir des efforts pour différer son plaisir (gestion de la frustration), 

  • Il projette son imagination (idéalisation, univers magiques),

  • Il vit les prémices de la puberté : il devient pudique et vit ses premiers changements hormonaux. Il développe parfois des complexes et traverse de profonds changements émotionnels.

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Ces éléments sont donnés à titre indicatif : chaque enfant évolue à son rythme.

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